参加者募集中 人気のあるワークショップです。
6月スポット参加募集中。
PDFリーフレット
心と体のトータル・ヘルス・ケア
@安曇野・シャンティクティー
【素敵ないいことを始めよう】
自然に囲まれた安曇野で持続可能な生活を学びます。
ご一緒にピースな生活を始めてみませんか
『オーガニックな生活入門』
心と体のトータル・ヘルス・ケア
「アーユルヴェーダとヨーガから学ぶ自然な生き方」
ヨーガ アーユルヴェーダを中心に前期はからだを後期はこころメインに学びます。
昨年のレポート
6月 7月 8月 9月
毎回ヨーガや散歩の時間がありますので運動の出来る支度でお越し下さい。
食事はアーユルヴェーダを基本としたヘルシーな菜食メニューです。
前期:テーマ「からだ(BODY)と“食”のトータル・ヘルス・ケア」
@4月12−13日:「自分の体質を知ろう」〜アーユルヴェーダから学ぶ体質論
A5月10−11日:「ヨーガで体を調える」
B6月14−15日:「食べもので体を調える」〜キッチン・ファーマシー(台所薬局)
C7月12−13日:「暮らしに生かす食と体のセルフケア」
後期:テーマ「心(MIND)と精神(SPIRIT)のトータル・ヘルス・ケア」
@8月9−10日:「ココロとカラダのつながり」〜心に響くボディー・ワーク
A9月13−14日:「ココロとカラダを解き放つ“ダンス・セラピー”」
B10月11−12日:「ココロを開くヒーリング・ワーク」〜レイキ・ヒーリング、サイコロジー
C11月8−9日:「ライフ・デザイン」〜自分らしく生きる
*12月20−21日:「心と体のトータル・ヘルス・ケア講座ギャザリング」
ポトラックパーティー(1品持ちより)
天候や講師の都合により予定が変更がされることもあります。
■主催:アーユルヴェーダ安曇野
■会場
シャンティクティー
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
TEL&FAX0261-62-0638 携帯 090-4964-5715
http://www.ultraman.gr.jp//shantikuthi/
交通手段はこちらでご確認ください。
■参加料金
10万円 前期のみ 5万5千円 後期のみ 5万5千円 1回のスポット参加 16,000円
・食事と宿泊費は別途料金。下記参照。
■定員16名
■申し込み方法
次の項目をご記入の上、メールにてお申し込みください。
1.氏名 2.住所 3.TEL 4.携帯 5.E−mail 6.性別
7.年齢 8.職業 9.専門および得意分野
10.何で知ったか 11.参加の動機 12.学びたいこと・期待すること
※定員に達した場合は、キャンセル待ちでの受付とさせていただきます。
■問い合わせ・申し込み先
アーユルヴェーダ安曇野 担当:木村
〒399-8602 長野県北安曇郡池田町会染552-1
http://www.ultraman.gr.jp//shantikuthi/
E−mail: shalom@ultraman.gr.jp FAX 0261-62-0638
■ヨーガとは結ぶ・つなぐという意味のサンスクリット語
体と心 自分と世界 自然 宇宙と1つになるのがヨーガの目的です。
自然の摂理に逆らうことなく『内と外』のバランスを感じながら生きていくヨガの奥深さは、
多くの人の心を魅了してい ます。
■アーユルヴェーダとはインド・スリランカで3000年以上実践されている科学と哲学が結合した伝統医学です。
健康と幸福に必要な数多くの身体的、心的、感情的、精神的な生命の要素を考慮した高 度な生命科学です。
健康全体、あらゆるレベルの健康に取り組んでいるという意味で、 ホリスティック(全体観的)なアプローチです。
主催: アーユルヴェーダ安曇野 協力:シャンティクティー シャロムコミュニティー
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宿泊のご案内:シャンティクティー
宿泊◇¥3000 (16名)
食事はアーユルヴェーダを基本としたヘルシーな菜食メニュー
夕食¥1500 ブランチ¥1500
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Producer:木村さよこ
Chief Director:宮本たみこ
Director:臼井健二&朋子 落合佐和子
PDFリーフレット
Thanks for no Smoking PEACE!
申し込み用紙
(カット&ペーストでご利用ください。)
1.氏名 2.住所 〒 3.TEL 4.携帯 5.E−mail 6.性別 7.年齢 8.職業 9.専門および得意分野 10.何で知ったか 11.参加の動機 12.学びたいこと・期待すること
上記を記入して shalom@ultraman.gr.jp までお送り下さい。
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