舎爐夢（しゃろむ）ヒュッテは閉鎖して 安曇野の池田町にて新たな展開をしています。 シャンテクティ http://www.ultraman.gr.jp/shantikuthi/
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やさしいヨガ教室
体も心もゆっくりほぐして
気持ちの良い時を過ごしましょう
基本的なアーサナ(体位法)を中心に、気持ちよく体と心を整えていきます。 基本的なポーズ 呼吸法 楽健法eｔｃ
初心者歓迎！！体のびのび、心のびのび無理はしません。
火曜日１０：３０〜１２：３０ 池田のシャンティクティーにて
1回 500円
講師 臼井朋子 (1989年インド、リシケシにてヨーガに出逢う
ヨーガの教えに生かされてきた喜びを伝えたいと思います。)
問い合わせ先 シャンティクティー ０２６１−６２−０６３８ 臼井朋子
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